Fysiotherapie Bakker

Openingstijden: maandag t/m donderdag van 8 uur tot 21 uur, vrijdag van 8 tot 18 uur

Therapeutische Training

Maak een afspraak

Therapeutische Training

Ervaart u ook een te hoge fysieke belasting tijdens dagelijkse activiteiten? Wilt u weten waar sportief gesproken uw eigen mogelijkheden liggen? Wilt u gemotiveerd oefenen onder deskundige begeleiding? Groepsgewijs werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel? 

Therapeutische Training geeft u de mogelijkheid te werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel. Onder de deskundige leiding van onze fysiotherapeuten wordt er in kleine groepen geoefend. Uw gezondheidsdoel staat voorop. 

Hoe werkt het? 

Uw start met een algemene intake waarbij uw huidige gezondheidstoestand en uw doelstellingen worden besproken. 

Daarna gaan we uw fitheid in kaart brengen middels een fitheidsonderzoek. Hierbij onderzoeken we o.a uw uithoudingsvermogen door een (eenvoudige) fiets of wandeltest, uw gewicht, vetpercentage, knijpkracht, BMI, hamstringlengte en vitale capaciteit (uit-blaastest).

Vervolgens wordt er een maatwerk programma gemaakt, afhankelijk van uw doelstelling.

Uw fysiotherapeut begeleidt u verder in de uitvoering van de oefeningen. 

Doelstellingen 

  • Verdere uitbouw van het fysiotherapeutische behandelresultaat  

  • Onderhouden of verbeteren van spierkracht, lenigheid, coördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen  

  • Preventie van klachten  

  • Verbeterde inschatting eigen mogelijkheden  

  • Werken aan een gezond gewicht  

  • Aanloop tot reguliere sportbeoefening 

Abonnementen 

Fysiotherapie Bakker biedt u verschillende abonnementsvormen aan, van 1 maand, kwartaal, halfjaar tot een jaarcontract. Hierbij heeft u de keuze uit een 1 of 2x per week trainen. Dagelijks is de trainingszaal een aantal uren gereserveerd voor deze Therapeutische Training. 

Interesse?
Voor meer informatie kunt u ons bellen (tel: 0527615251 ) of stuur een E-mail.

Het laatste nieuws van Fysiotherapie Bakker

Wij houden u op de hoogte van de ontwikkelingen binnen onze praktijk en vakgebied.

Lees meer
Medical Taping kan oplossing bieden bij hooikoorts!
Medical Taping kan oplossing bieden bij hooikoorts!

Wanneer u klachten heeft als gevolg van hooikoorts gebruikt u wellicht vaak medicatie om de klachten te verminderen. Fysiotherapie Bakker heeft voor u een andere oplossing om de klachten als gevolg van hooikoorts zonder medicatiegebruik te verminderen. Wij maken gebruik van kinesiotape / medical taping om de klachten te verminderen. Door de tape op een aantal plaatsen aan te brengen kan er reflectoir, via het zenuwstelsel, een invloed worden uitgeoefend op de hulpademhalingsspieren en het longgebied.

Lees meer
Nationale Diabetes Challenge, donderdagavond wandelgroep gaat starten!
Nationale Diabetes Challenge, donderdagavond wandelgroep gaat starten!

Er wordt ook dit jaar weer mee gedaan met de Nationale Diabetes Challenge. Een jaarlijks terugkerend event wat eind september in Amsterdam wordt gehouden. Er zijn als voorbereiding al wandelavonden in Emmeloord gestart op de maandagavond. Vanuit Fysiotherapie Bakker starten we donderdag 7 juni met nieuwe groepen!

Lees meer