Fysiotherapie Bakker

Tel: (0527) 61 52 51     Belmoment: bij voorkeur tussen 09.00 en 12.00 uur

Therapeutische Training

Maak een afspraak

Therapeutische Training

Ervaart u ook een te hoge fysieke belasting tijdens dagelijkse activiteiten? Wilt u weten waar sportief gesproken uw eigen mogelijkheden liggen? Wilt u gemotiveerd oefenen onder deskundige begeleiding? Groepsgewijs werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel? 

Therapeutische Training geeft u de mogelijkheid te werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel. Onder de deskundige leiding van onze fysiotherapeuten wordt er in kleine groepen geoefend. Uw gezondheidsdoel staat voorop. 

Hoe werkt het? 

Uw start met een algemene intake waarbij uw huidige gezondheidstoestand en uw doelstellingen worden besproken. 

Daarna gaan we uw fitheid in kaart brengen middels een fitheidsonderzoek. Hierbij onderzoeken we o.a uw uithoudingsvermogen door een (eenvoudige) fiets of wandeltest, uw gewicht, vetpercentage, knijpkracht, BMI, hamstringlengte en vitale capaciteit (uit-blaastest).

Vervolgens wordt er een maatwerk programma gemaakt, afhankelijk van uw doelstelling.

Uw fysiotherapeut begeleidt u verder in de uitvoering van de oefeningen. 

Doelstellingen 

  • Verdere uitbouw van het fysiotherapeutische behandelresultaat  

  • Onderhouden of verbeteren van spierkracht, lenigheid, coördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen  

  • Preventie van klachten  

  • Verbeterde inschatting eigen mogelijkheden  

  • Werken aan een gezond gewicht  

  • Aanloop tot reguliere sportbeoefening 

Abonnementen 

Fysiotherapie Bakker biedt u verschillende abonnementsvormen aan, van 1 maand, kwartaal, halfjaar tot een jaarcontract. Hierbij heeft u de keuze uit een 1 of 2x per week trainen. Dagelijks is de trainingszaal een aantal uren gereserveerd voor deze Therapeutische Training. 

Interesse?
Voor meer informatie kunt u ons bellen (tel: 0527615251 ) of stuur een E-mail.

Het laatste nieuws van Fysiotherapie Bakker

Wij houden u op de hoogte van de ontwikkelingen binnen onze praktijk en vakgebied.

Jeroen de Groot Master Manuele Therapie
Jeroen de Groot Master Manuele Therapie

Afgelopen februari heeft collega Jeroen de Groot met succes de opleiding Master Musculoskeletaal, met uitstroom richting Manuele therapie, afgerond. Van nu af aan mag hij zich Manueel Therapeut noemen. Deze opleiding heeft Jeroen veel diepgang en extra kennis opgeleverd en inzicht gegeven in de laatste technieken en ontwikkelingen van ons vakgebied. Als manueel therapeut is hij in staat om complexere klachtenbeelden adequaat te behandelen, waarbij er altijd wordt gekeken naar het complete plaatje van de klacht.

Lees meer
Vitaliteitstraining Dijksma Koudetechniek Emmeloord
Vitaliteitstraining Dijksma Koudetechniek Emmeloord

Voor de medewerkers van Dijksma Koudetechniek heeft onze Bedrijfsfysiotherapeut Mark Peters een Vitaliteitstraining verzorgd. De 20 medewerkers werden meegenomen in de wereld van leefstijl, gezond leven, slapen en fysieke belasting tijdens hun werk. Een interactieve en leerzame middag!

Lees meer
Vitaliteitstraject Gemeente Urk
Vitaliteitstraject Gemeente Urk

Voor het tweede jaar op rij heeft de Gemeente Urk aan ons 20 weken durend Vitaliteitstraject deelgenomen. In combinatie met diëtiste Marjolein Bakker hebben medewerkers van de Gemeente Urk een intensief beweeg en coaching programma doorlopen.

Lees meer