Fysiotherapie Bakker

Tel: (0527) 61 52 51     Belmoment: bij voorkeur tussen 09.00 en 12.00 uur

Therapeutische Training

Maak een afspraak

Therapeutische Training

Ervaart u ook een te hoge fysieke belasting tijdens dagelijkse activiteiten? Wilt u weten waar sportief gesproken uw eigen mogelijkheden liggen? Wilt u gemotiveerd oefenen onder deskundige begeleiding? Groepsgewijs werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel? 

Therapeutische Training geeft u de mogelijkheid te werken aan een persoonlijk gezondheidsdoel. Onder de deskundige leiding van onze fysiotherapeuten wordt er in kleine groepen geoefend. Uw gezondheidsdoel staat voorop. 

Hoe werkt het? 

Uw start met een algemene intake waarbij uw huidige gezondheidstoestand en uw doelstellingen worden besproken. 

Daarna gaan we uw fitheid in kaart brengen middels een fitheidsonderzoek. Hierbij onderzoeken we o.a uw uithoudingsvermogen door een (eenvoudige) fiets of wandeltest, uw gewicht, vetpercentage, knijpkracht, BMI, hamstringlengte en vitale capaciteit (uit-blaastest).

Vervolgens wordt er een maatwerk programma gemaakt, afhankelijk van uw doelstelling.

Uw fysiotherapeut begeleidt u verder in de uitvoering van de oefeningen. 

Doelstellingen 

  • Verdere uitbouw van het fysiotherapeutische behandelresultaat  

  • Onderhouden of verbeteren van spierkracht, lenigheid, coördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen  

  • Preventie van klachten  

  • Verbeterde inschatting eigen mogelijkheden  

  • Werken aan een gezond gewicht  

  • Aanloop tot reguliere sportbeoefening 

Abonnementen 

Fysiotherapie Bakker biedt u verschillende abonnementsvormen aan, van 1 maand, kwartaal, halfjaar tot een jaarcontract. Hierbij heeft u de keuze uit een 1 of 2x per week trainen. Dagelijks is de trainingszaal een aantal uren gereserveerd voor deze Therapeutische Training. 

Interesse?
Voor meer informatie kunt u ons bellen (tel: 0527615251 ) of stuur een E-mail.

Het laatste nieuws van Fysiotherapie Bakker

Wij houden u op de hoogte van de ontwikkelingen binnen onze praktijk en vakgebied.

KNVB- Erik & Jeroen ook werkzaam in Zeist
KNVB- Erik & Jeroen ook werkzaam in Zeist

Onze collega's Erik Stolte en Jeroen de Groet zijn naast hun werkzaamheden bij Fysiotherapie Bakker ook beiden 2 dagen aan het werk bij de KNVB in Zeist.

Lees meer
Afspraak bij uw Fysiotherapeut? Dit zijn de
Afspraak bij uw Fysiotherapeut? Dit zijn de "spelregels"!

Onze fysiotherapeuten zijn erg blij dat we na meerdere lockdown's weer reguliere fysiotherapeutische zorg kunnen leveren zonder een heleboel restricties. Toch gelden er nog wel aandachtspunten voor zowel u als patiënt als voor uw fysiotherapeut.

Lees meer
 De Gecombineerde leefstijl Interventie (GLI) van start!
De Gecombineerde leefstijl Interventie (GLI) van start!

De gecombineerde Leefstijl Interventie De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een leefstijlinterventie waarbij ondersteuning op het gebied van bewegen, voeding en gedrag centraal staat. Deze GLI is een multidisciplinair programma vanuit Fysiotherapie Bakker, Diëtiste Marjolijn Bakker en de Buurtsportcoach van Carrefour .

Lees meer